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Le phénomène de la baisse de la libido touche beaucoup plus de femmes que l’on ne le croit. En effet, selon une étude publiée dans le journal The American Journal of Medicine, 43% des femmes souffriraient d’un trouble de la libido au cours de leur vie. Les causes de ces troubles sont nombreuses et peuvent être d’ordre physique, psychologique ou encore liées à la vie de couple. Si vous souffrez d’un trouble de la libido, il est important de ne pas hésiter à en parler à votre médecin ou à un thérapeute. Il existe en effet de nombreux traitements qui peuvent vous aider à retrouver une vie sexuelle épanouie.
Les troubles de la libido
Aujourd’hui, nous allons parler des différents troubles de la libido. La libido est le désir sexuel, c’est-à-dire l’intensité du désir d’avoir des relations sexuelles. Les troubles de la libido peuvent être causés par de nombreux facteurs, tels que le stress, la fatigue, la dépression, les troubles hormonaux, etc. Les troubles de la libido peuvent également être causés par certains médicaments, tels que les antidépresseurs, les antibiotiques, les antihypertenseurs, etc.
Les troubles de la libido peuvent aussi être dus à des facteurs physiques, psychologiques ou hormonaux.
- Les facteurs physiques peuvent inclure la fatigue, le stress, la douleur, les problèmes de santé et les effets secondaires de certains médicaments.
- Les facteurs psychologiques peuvent inclure le stress, l’anxiété, la dépression, la faible estime de soi, les problèmes de relation et les expériences traumatisantes.
- Les facteurs hormonaux peuvent inclure la ménopause, la grossesse, l’accouchement, l’allaitement et certains troubles de la thyroïde.
Est-ce que les troubles de la libido sont fréquents ?
Chez les hommes, les troubles de la libido sont fréquents. Ils peuvent survenir à tout âge, mais sont plus fréquents après 40 ans. Chez les femmes, les troubles de la libido sont également fréquents. Ils peuvent survenir à tout âge, mais sont plus fréquents après la ménopause.
Quels sont les traitements possibles pour les troubles de la libido ?
La libido peut être traitée de différentes manières, en fonction de la cause sous-jacente. Certains médicaments, comme les antidépresseurs, peuvent diminuer la libido. Si c’est le cas, il est important de discuter avec votre médecin de la possibilité de changer de médicament. La thérapie peut aider à traiter les causes émotionnelles ou mentales de la baisse de libido. La thérapie sexuelle peut aussi aider à améliorer la libido. Les exercices de Kegel peuvent aider à améliorer la circulation sanguine et à renforcer les muscles pelviens. Cela peut aider à augmenter la sensation pendant les rapports sexuels. Les hommes peuvent également prendre des suppléments à base de plantes, comme le ginseng ou le ginkgo biloba, pour améliorer la circulation sanguine.